Dinero, Estrés y depresión

Después de aproximadamente 3 días de depresión, consecuencia de las "malas vibras", por decir algo; por fin me encuentro volviendo a la normalidad. Factor importante número uno: mañana pagan. A lo largo de estos últimos días he podido probar con certeza de que la falta de dinero es una de las causas de depresión en las personas. Definitivamente no fue la causa principal de mi depresión, pero ese sentimiento de tener todo el dinero que puedes gastar o por lo menos el dinero que necesitas para estar tranquila produce un cambio de animo casi inmediato. Si posees poder adquisitivo, para ponerlo más bonito y menos exagerado, eres más feliz.

Me imagino el mundo sin dinero y automáticamente pienso en un país en especial: Cuba. No es que en Cuba no haya dinero, el tema es que la población ya no lo necesita, ya no existe la competencia entre clases sociales. No existen esas ganas de sobresalir por el dinero que posees. Están libres de estrés financiero, como me gusta llamarlo.

Imagínense nosotros sin estrés financiero, a la larga probablemente seriamos más felices. Sin clases sociales, sin preferencias y sin depresión a causa de la falta de dinero. Es una utopía sin lugar a dudas, pero de vez en cuando me imagino el mundo con ese sistema. Si todo el mundo no puede tener dinero, entonces, nadie lo hará.

Sin embargo, es un pensamiento al aire. Volviendo al a realidad, el estrés financiero esta por todos lados, es más, nos invade cada día más. Recomendación: No dejen que el estres, que dicho sea de paso es la enfermedad más común en la actualidad, se les suba a la cabeza. El dinero viene y va y los problemas también. La felicidad está en dónde tu quieras que esté. Encuéntrenla y consérvenla.

Respetos guardan respetos...

Me provocó darme una vuelta por mi Blog después de mucho tiempo. En resumidas cuentas, han pasado muchas cosas. Pero, seguiremos con el estilo usual y les contaré un poco lo que he podido rescatar durante todo este tiempo.

He aprendido muchas cosas en los últimos meses. Una de ellas es que, las personas poseen muy poco criterio. En general creo que el sentido común y el criterio en una persona es algo muy importante en esta sociedad. Siento que si todos tuvieran “eso” viviríamos un poco mejor. Día a día tengo que atender a una serie de personas que realmente no tienen lo que se necesita para vivir en sociedad. No existe la tolerancia ni los buenos modales. No existen “las palabras mágicas” ni los “saludos cordiales”. No existe absolutamente nada que tenga que ver con RESPETAR a los demás o simplemente pensar en que no eres el único viviendo sobre este suelo hermoso que llamamos PERÙ. 

Traten de regresar a las 6 de la tarde a su casa, en una combi llena de gente que lo único que quieren es llegar a su destino como sea y a costa de quién sea. ¡Es un Caos! Es aquí, en estos momentos de mi día, cuando me doy cuenta que las personas sacan el peor lado de si mismos, incluyéndome. Peleo con el cobrador, peleo con los pasajeros, recibo 300 empujones por segundo y por si fuera poco, tengo que ir colgada de un palo sin estabilidad y sin ninguna garantía de que en cualquier momento saldré volando por la ventana.

Pero ahí no queda todo, en el trabajo, como dije antes, atiendo a las personas más maleducadas que he conocido jamás. Aquí no hay empujones ni palos inestables, pero tenemos personas prepotentes, anormales que no respetan la cola, sordos que no saben lo que significa que “no se puede hablar por celular en un banco” y por si fuera poco los típicos desubicados que hacen pedidos extraños y simplemente imposibles.

No puedo decir que no me gusta atender a las personas, tiene su lado reconfortante. Felizmente todavía quedan personas que si tienen lo que se necesita para vivir en sociedad y que si conocen el significado de la palabra respeto. Por esas personas, uno sigue atendiendo del mejor humor posible y tratando de dar siempre lo mejor. Por eso, mi consejo es: Sean empáticos. No hay mejor manera de respetar a alguien que poniéndote en su lugar y saber que también te gustaría ser respetado.

En la Quinta Dimensión

Finalmente me cogió el resfrío. Comenzaba a pensar que mi cuerpo se estaba haciendo inmune. Iluso de mi parte y muy optimista. El resfrío es uno de los peores fastidios de mi vida. Sin embargo, estos días en cautiverio o “arresto domiciliario” como me gusta llamarlo, me han hecho muy bien. Mi cerebro era un lio y mis niveles de mal humor estaban por los cielos; pero, igual sirvió para que mi cuerpo se renovara. Los primeros dos días fueron horrendos. Lo de mi cerebro y el mal humor era solo el inicio. Constantes dolores de cabeza y tos compulsiva en cualquier momento del día era lo que le ponía la cereza al asunto. Pero en fin, lo más importante fueron los días que siguieron. Al tercer día fue como “resucitar entre los muertos”. El resfriado se había vuelto llevadero, el día estaba soleado y mi mal humor había desaparecido. Mis sentidos volvieron a su lugar y la ansiedad a sus niveles más bajos. Es loco como esos primeros días sentía como si el resfriado nunca se fuera a acabar; dos días más tarde todo había dado un vuelco inusitado.




Con toda esta serie de episodios me di cuenta que los cambios de ánimo en los seres humanos es constante. En mi experiencia personal, puedo decir que los cambios de ánimo pueden ser enriquecedores tanto como destructivos. A primera hora de la mañana es cuando me doy cuenta si estaré de buen o de mal humor. Bajo algunas circunstancias esto puede variar durante el día, pero normalmente sigue el mismo patrón. Los días de invierno mayoritariamente hacen que uno se despierte de un humor un poco extraño. La combinación del frio y el tener que levantarse temprano para ponerte a trabajar no son un paraíso terrenal o algo parecido. Una serie de factores tienen que ser los ideales para que tu humor por la mañana sea idóneo. Cosa que pocas veces sucede. Lo que uno hace es manejar su mal humor; no quiere decir que no esté ahí, sólo que es un sentimiento más o menos manejable.



Hasta el día de hoy sigo luchando con el mal humor de las mañanas. No hay cambio alguno. Sigue sucediendo el mismo patrón. Cuando encuentre la cura, volveré a hablar del tema.

Caminando con Poder

Hoy caminé desde el trabajo a mi casa. No tenía ganas de meterme a una combi llena de gente, tenía ganas de caminar por calles desoladas y relajarme en mis pensamientos. Así lo hice y realmente disfrute mucho el camino. Estuve pensando en todo acerca de las relaciones sentimentales en los jóvenes de hoy. La desconfianza y la “pendejada” reinan el mundo de nuestra generación. Cada día los hombres andan más traumados de las mujeres y viceversa. ¿A qué se debe este síndrome? Después de mucha observación y cuidadosos estudios holísticos y espontáneos a la vez, llegué a la conclusión de que un hombre de nuestra generación vs. Un hombre de otra generación que tal vez esté alrededor de los 30; tienen muchas más reservas cuando de conquistar a una mujer se trata.
En la actualidad, los hombres viven cada vez más traumados. Jóvenes desde los 15 hasta los 25 años aproximadamente viven relaciones completamente distintas a las de los un poco “más” mayorcitos. De pronto, con toda esta información rondando mi cabeza me puse a analizar cada detalle con cuidado. Hilando unos cuantos temas me di cuenta que las personas poco a poco están dejando un poco de lado las relaciones sentimentales y la idea de una “pareja”. Los divorcios, los convivientes y otros estados civiles que probablemente aún no conocemos nacieron poco a poco con el paso de las distintas generaciones. Por todo ello, me di cuenta que ahora las personas están concentradas mucho más en su Ego y en el “yo”. Esto, aunque parezca malo es muy positivo también. Las mujeres se han vuelto más independientes y poco a poco no necesitan de alguien a su lado. Más lesbianas en las calles que no necesitan hombres en sus vidas. Madres solteras que hacen a la vez de padres. Las mujeres han avanzado tanto mentalmente como fisiológicamente. Ambos sexos se han fusionado y comenzado a experimentar cosas que antes eran pensadas para el sexo opuesto.

Pero, ¿acaso se trata de una guerra de sexos? Probablemente sí. Ahora que la “calle” se ha vuelto más “competitiva”, los hombres y las mujeres ahora también compiten entre sí. El sexo masculino muchas veces se siente intimidado por el sexo femenino. Las mujeres actualmente tienen muy buenos puestos de trabajo que no tienen nada que envidiarle a los de los hombres. Todo este cumulo de avances y “evolución” propiamente dicha, han hecho que los jóvenes sientan ese miedo del que hable al principio a la hora de tener una relación sentimental.

Ya que nosotras, las mujeres, hemos desarrollado hasta niveles inimaginables y ojo que lo seguiremos haciendo. Es por ello que los hombres están traumados. De pronto les han quitado el papel del “machito” a muchos y a otros hasta les han quitado su “masculinidad”. Con todo eso a cuestas es hora de entender a los hombres un poquito y darles algo de crédito por todo el “cumulo” de cosas por las que han tenido que pasar desde que las mujeres somos SUPERIORES.

Este es un llamado para las chicas que muchas veces no aguantan a los hombres. Compañeras, pónganse a pensar que tan solo son un montón de hombres tratando de ser mejores que nosotras. ¡Las Mujeres al Poder!

¡Feliz Día de la Mujer!





Sonia Espinoza C.

Quiero hacer, cosas imposibles.

He dejado de escribir 3 días. El trabajo me ha tenido ocupada últimamente, pero a pesar de eso siento que sobreviviré. Estos primeros días siempre son los de la prueba de fuego para mí. La gente, tus jefes, el sitio y otras mil cosas más son las que vas descubriendo estos primeros días. Por supuesto que el plazo de prueba aún no termina, pero por ahora va bien. Además, el hecho de terminar por fin de “webiar” es un alivio casi neuronal. Por lo menos ahora me pagan por “webiar” en otro lado.
Mi rutina diaria se ha visto alterada en muchas formas. Sobre todo, la hora de levantarme. Hoy llegué tarde al trabajo. Me desperté a las 8:45 y mi horario de ingreso es a las 9. Al parecer estaba en un sueño tan profundo que no escuché mi despertador. Gracias a alguna energía inexplicable mi mamá me levantó en ese preciso momento. De lo contrario jamás me hubiera levantado. Pero en fin, bajé de mi casa prácticamente en pijama, tomé el primer taxi que vi y rogué al señor que por favor me permita llegar “nunca tan tarde”.

Cuando llegué a mi destino le di al taxista un miserable billete de 10 soles. Digo miserable porque creo que es una suma de dinero que puede considerarse “sencillo”. El taxista me respondió que no tenía el dichoso “sencillo” y casi con lágrimas en los ojos (valga la exageración) me dijo lo siguiente: “que aquí nomas quede señorita, me olvidé de decirle que no tengo sencillo”. En ese preciso momento me pregunte si era yo la que en realidad debía haber preguntado si él tenía sencillo. Pero como dije antes, 10 soles no me parecía una suma que pudiera quedar fuera del mismo calificativo.

Acto seguido, bajé del taxi con cientos de sentimientos encontrados. Llegaba 20 minutos tarde a mi tercer día de trabajo, el taxista me había traído gratis a mi destino (sin hacer “taxifuga”), no había ingerido ningún alimento y la catastrófica noticia de que tener 10 soles ya no era “tener sencillo”.

Una vez instalada en mi puesto, ya mucho más tranquila; pude darme cuenta de que a pesar de todo lo que digo día a día de mi propia suerte, no es nada mala. Mi mamá lo dijo cuando le conté lo sucedido: “estas cosas solo le pasan a Sonia”. Esa frase me sacó una sonrisa, y me di cuenta que es cierto. Mis historias suelen ser de lo más inusuales.

Entonces: Doy gracias por los acontecimiento ocurridos el día de hoy. Que todos mis días sean nuevos y distintos :) .



Peaceeeee!!!

Llamado de emergencia

Son las 5 de la mañana y desperté con un susto terrible. Recibí una llamada sobre una alerta de tsunami en Perú por un terremoto de 8.8 grados en Chile. Una de mis mejores amigas estaba en la playa y le habían dicho que tenía que evacuar rápidamente. Una sensación helada recorrió todo mi cuerpo como si me estuvieran inyectando una buena dosis de “miedo” a la vena. Al escuchar la voz desesperada de Melina solo atiné a prender mi laptop y buscar sobre la noticia. Mi sorpresa aumentó cuando confirmé la catástrofe y tras prender el televisor pude informarme más sobre el tema.

Aproximadamente media hora después de la llamada empiezo a imaginar cómo sería vivir un tsunami en Lima. Instintivamente tuve que asomarme a la ventana e imaginar el panorama. Todo lleno de agua. Un desastre natural de una magnitud extrema. A su vez, pienso sobre la crecida del mar más tarde. Definitivamente habrán olas grandes. De repente siento un temor incontenible. Temo por los demás. Mientras más escucho las noticias, mi proyección va cambiando. Por momentos me tranquiliza pero otros solo hace crecer el temor de los pobladores. Van aumentando los muertos, los heridos y los desastres. La gente está desesperada. Se vive una escena caótica en Chile. Sigo imaginando los desastres que podría vivir Perú a raíz de esto. Probablemente tendremos algún tipo de réplica en las horas siguientes. Ahora solo a esperar.

Viva el presente y la mente Independiente !!

Sin conciencia alguna he comenzado a desarrollar distintas técnicas para la vida. En general creo que cuando uno hace las cosas sin pensarlas mucho se disfrutan más en el momento. Así si algo te sale mal, no le das mucha vuelta y sigues con tu vida. Si decides asumir el dolor o el castigo con responsabilidad, todo siempre “pasa mejor”. Si decides ver todo en la vida como una enseñanza, cada día te va mejor.


Actualmente he decidido estar tranquila conmigo misma y con los demás. He decidido no pensar demasiado en temas como el amor por simples razones. Una de ellas es que, el amor es un virus que tarde o temprano y quieras o no, toca a tu puerta o irrumpe como tempestad. De cualquiera de las dos formas el amor trae casi lo mismo: alegrías y tristezas. Yo, he logrado quitarle la dosis de tristeza a todo este tema. He logrado colocarme en un trance permanente que me permite extraer del “amor” el elemento adverso. A este trance lo denomino “Mi casa en la nube”.

Una vez que decidí mudarme a “Mi casa en la Nube” vi todo con más claridad. En las nubes viven 2 tipos de personas: las personas enamoradas y ciegas y las personas enamoradas pero conscientes. Lo ideal es pertenecer a las personas enamoradas pero conscientes. Para poder llegar ahí lo único que tienes que lograr es pensar en el amor como algo lindo. Enumerar las cosas que podrían hacer del amor una reverenda mierda y simplemente quitarlas del mapa. Sé que suena como algo irreal, pero no lo es. Se necesita de mucha concentración y perseverancia. Ya que, lo que debemos tener en cuenta es que, lo único que es verdadero es el presente. Todo lo demás es mentira. Los temas pasados, al pasado; y los temas futuros son puras especulaciones. De todo esto lo único que te queda es el presente.

El amor y el presente tienen mucha relación. Si lo vives pensando en el pasado o en el futuro no te llevará a ningún lado. Uno nunca sabe si la persona que ama estará ahí toda la vida. Tampoco estaremos pensando en dónde estuvo en el pasado. Lo único que es cierto entre la persona que amas y tu son los buenos momentos que viven en el presente. Aprovechar al máximo estas emociones y episodios buenos de la vida te llena de felicidad y tranquilidad. Para poder sobrellevar esos momentos y lograr el trance satisfactoriamente, cuando me encuentro en esas circunstancias me mudo a “Mi casa en la Nube” y todo fluye mejor. Ahí arriba en las alturas puedo ver cualquier problema de manera más envolvente. Veo todo con más claridad y libertad. Sin más ni menos, me logro dar cuenta que el amor es simplemente algo que está hecho para ser enteramente disfrutado. Por lo tanto, no debería tener ningún contenido negativo.

Día tras día me doy cuenta que esta técnica funciona a la perfección. Pero para que esta sea aún más efectiva, es necesaria una introspección al respecto y una buena dosis de independencia mental. Cuando digo “independencia mental” me refiero a la capacidad de cada persona de pensar lo que quiera y tener sus propias ideas. En conclusión tener una mente independiente.

Cuando cada uno de los seres humanos de este planeta comience a tener una “mente independiente”, todos la vamos a pasar mejor. Cada ser humano debe tener sus propias ideas y pensamientos y a su vez respetar las ideas y pensamientos de los demás.

¡¡¡ Viva el presente y la mente independiente!!!

Sonia Espinoza C.

F.C: Una pisca de corazón.

Escribo para tratar de entender lo que siento cuando estoy a tu lado. Las vibraciones de mi cuerpo y de mi mente cambian y se transforman con rapidez. Mis manos obran por si solas, experimentan un magnetismo intenso hacia tu cuerpo. Un magnetismo único, un magnetismo que nunca antes había sentido. Mis ojos no parecen tener cansancio, se alimentan de mirarte. Mis labios te extrañan si no te sienten un segundo. Todo mi cuerpo se mueve como sombra a tu acecho. Trato cada día de entender todo esto, de sacar la conclusión más acertada. De saber porque te extraño cada segundo que pasa. De saber porque cuando no estás a mi lado, siento una depresión interna que no me deja respirar, no me deja dormir. Existe una química entre los dos, una mística oculta, un sentimiento a punto de estallar. Me insertas en un mundo distinto. En un mundo perfecto. En un sueño del que no quiero despertar. Eres la persona que siempre he esperado, eres la persona que me llena realmente. Eres la persona que me hace sentir como si me encontrara en la dimensión más desconocida de este planeta. Me elevas, me enciendes, me envuelves en ti; y cada día que pasa descubro, que no quiero alejarme nunca de ti.

Sensación de explosión cerebral

Mi cerebro, el día de hoy, se ha sentido más abrumado que de costumbre. Me levanté extremadamente temprano comparado con mis costumbres usuales: 8 de la mañana. La verdad es que a pesar de que me levanté temprano creo que perdí el tiempo en la mañana y retrasé todos los trámites del día. No he podido dejar de pensar en todos los asuntos que tengo pendientes. Una vez más, dentro de mis pensamientos más profundos encontré uno interesante y que ayudo a que el día de hoy sea más llevadero. Descubrí, hablando con Jeanpierre, que las personas más desprendidas de sus cosas, muchas veces, son las personas que lo tienen todo. Si una persona tiene todo le es mucho más fácil desprenderse de sus pertenencias y comprarse otras o simplemente no tenerlas en ese momento, ya que saben que las volverán a tener en algún otro momento. Las personas que no lo tienen todo y son desprendidas de todo lo material son mucho más difíciles de encontrar. Estas personas realmente son muy poco materiales, ya que así tengan poco no se aferran a esas cosas vánales. Me puse a pensar cuando uno dice “Pepito de los palotes es súper sencillo a pesar de que se “caga” en plata”, he inmediatamente me dije: ¡Que equivocados hemos estado! A esas personas no les cuesta demasiado ser desprendidos de las cosas materiales de la vida, muy por el contrario. Así que a partir de hoy veré todo de distinta manera y espero que todos lo hagan también. Aprendí hoy que ese gesto de “sencillez” en las personas no es más importante cuando te “cagas” en plata, sino cuando no lo haces.




Por otro lado, a pesar de seguir abrumada con ideas de negocio, tareas pendientes y asuntos sin resolver. Estoy muy feliz.

Sonia Espinoza C.

Y a la tercera entrada... resucitó !

Hoy, Domingo me siento distinta. Como dije antes, ¡Que cambiantes podemos ser las mujeres! Pero al margen de eso, sé porqué estoy en constante cambio. Mis emociones en estos momentos son desbordantes. Rodrigo me hablaba de su vida y sus amores. Mi mente, mientras tanto, estaba en mi propia vida y mis propios amores. Igual, unos cuantos consejos salían de mi garganta. De cierto modo, cuando hablo con Rodrigo sé que es necesario darle consejos de amor. Una vez más me di cuenta hoy que los hombres interpretan las actitudes de las mujeres de formas insólitas e insospechadas. Lamentablemente es un karma social del cual nunca podremos escapar. Las relaciones interpersonales entre hombres y mujeres son siempre un pequeño “juego”. Así lo denominó el día de hoy mi querido amigo “Ruiz”. Cuando esa interpretación salió de su garganta me di cuenta que tiene mucha razón. El “juego” que vivimos a diario al fin y al cabo a todos nos gusta. Sufrimos, pataleamos, lloramos y mil cosas más, pero finalmente ese “juego” es lo que nos mantiene vivos y felices en muchas ocasiones. Es una conducta demasiado humana para que sea de otra manera. Es un patrón. Todos los seres humanos actúan de la misma manera con estilos distintos. Todos “juegan” pero con sus reglas. Para la enseñanza de hoy: Digan si al juego de la vida. Experimenten, tengan miedo, sientan tristeza, ira y sobre todo; vívanlo todo al máximo. Sólo así estarán felices como yo.




Sonia Espinoza C.

Arrebato de ultimo minuto.

Estoy escribiendo en estos momentos ya que acaba de ocurrir un acontecimiento importante en mi vida. Me he dado cuenta de que llegué a un límite insospechado. Soledad, tristeza, amargura, inconformidad y muchos otros sentimientos que he tenido reprimidos; ahora, han aflorado. Hoy día, a la 1 y media de la mañana he decidido cambiar. He decidido darle una oportunidad más a cosas que veía ya perdidas. He decidido ver la vida de otra manera y de una vez por todas tomar las riendas de ella. Ahora es el momento indicado y preciso para hacerlo. El día de hoy he visualizado mis prioridades con claridad y he podido darme cuenta de la magnitud de los problemas a mi alrededor. Primera persona a la cual agradecer: mi hermana Eileen.

Sonia Espinoza C,

Primera publicación del Blog en un día de felicidad

Estoy escribiendo la primera entrada de mi Blog en pijama, en cama y viendo uno de los videos musicales más horrendos que he visto en mi vida: "Azul" de Cristian Castro. Sin duda la canción pegó. Sin embargo, el video es simplemente demasiado malo. Ahora, a lo que nos interesa; o por lo menos a mi. Insertarlos, introducirlos o simplemente presentarles un poco de lo que es mi "mundo paralelo". El Blog esta hecho ha modo de prueba. Una prueba de cuanta aceptación tiene la sociedad hacia mis escrituras, para asi poder saber si es factible o no que, nada más y nada menos que yo, sea una escritora de renombre en algún futuro no muy lejano. Debo hacer incapié, sin embargo, en que a pesar de que la aceptación hacia mis escrituras es algo básico para poder tener exito en mi vocación; escribo por puro amor al arte. Así que, espero que mis lectores se sientan en la total libertad de criticar, alabar, sensurar o "otros verbos gerundios" cualquiera de mis escritos.

Para empezar, contaré un poco mi día. Hoy, Sábado desperté en total paz y felicidad. ¡Que perfectos son los días felices! y que dramático es ese cambio en nosotras las mujeres. Un día despertamos en este estado de felicidad incontrolable y al día siguiente podemos sentirnos las mujeres más feas y con el peor de todos los animos. Felizmente que hoy no tuve que preocuparme de ese segundo estado. Hoy solo tuve que relajarme y vivir los momentos. A pesar de ser un día Sábado, osea fin de semana. No existen ganas de "juerguiar" en mi interior. Cosa que es totalmente extraña en mi y por ende, debo aprovechar al máximo esta sensación de querer estar tranquila por primera vez en mi vida (creo) un fin de semana. Hasta exactamente las 7 de la noche estaba decidida a quedarme en mi cama, en pijama y mirando VH1. Sin embargo, recibí la llamada de mi hermana Eileen quién me ofreció una salida tranquila y de full conversación. Tras pensarlo por unos microsegundos, decidí que debía salir. Sé que deben estar pensando en lo poco que me duró la sensación de querer quedarme en casa, pero nosotras las mujeres podemos ser tan cambiantes. ja.

Hoy descubrí algo. La felicidad es el fin máximo de todo ser humano y por ende, todos ellos la buscan constantemente. Entonces, y aqui viene lo que aprendí, la felicidad es la única cosa que los humamos pueden tener en "exceso". Siempre pudes ser más feliz y siempre buscas ser más feliz. Abusar de tu estado de felicidad no es malo. ¡Al fin abusar de algo no es malo! Estar feliz siempre y todos los días de tu vida es algo totalmente sano y nunca un abuso de ese mismo estado.

A pesar de lo que muchos dicen sobre la felicidad, yo creo que es algo mucho más simple. No es un sentimiento muy elaborado. Sentirse feliz es sinónimo de haber encontrado la felicidad en ese momento. Una sola cosa no te hará feliz todo el resto de tu vida, hay miles de cosas que hacen a uno feliz. Cosas tan simples como una canción, una sonrisa, una buena nota o un buen plato de comida. La felicidad es más linda mientras más simple la veas y que pienses que la puedes encontrar en todo. En cosas grandes como en cosas pequeñas.

Así que este es mi mensaje a la nación: La habilidad de simplificar las cosas en la vida es demasiado valiosa y si la usas para alcanzar la felicidad a diario lo es mucho más. Nunca olviden, mis queridos lectores, que mientras uno mismo "se la crea" todos los demás a tu al rededor se la terminan creyendo. ¡Creansela! crean que son felices en todo momento y sean agradecidos. Dar gracias es una de las cualidades más hermosas que tiene el ser humano. ¡ha aprovecharla!.

Ahora si me despido, esperando que la enseñanza de hoy haya servido a la mayoría. Buenas Vibras para todos !!

Sonia Espinoza C.